V sokolovně v Kameničkách bude každou středu od 19 hodin cvičit jóga. S lektorkou Martinou Hitzgerovou se budeme se věnovat především jemným cvikům, které pomohou uvolnit tělesné i duševní napětí a přispívají k dobrému spánku. Součástí budou i dechová cvičení, meditace a závěrečná relaxace.
Více informací v přiloženém letáku.